时间:2011年11月08日点击数:次发布来源:北京京城皮肤医院
冬天冻疮怎么治疗呢?冻疮一般多于发生在儿童和缺少运动和身体较弱的人身上。它是当我我们在长时间处于低温或寒冷的地方时,就会使身体里的血管发生痉挛,导致血液流量减少,造成组织其缺血缺氧,*受到损伤。较后形成冻疮。那我们应该怎样治疗呢?北京京城皮肤医院告诉我们。
一要适当锻炼。经常锻炼身体,能够提高机体对寒冷的适应性。如跑步,跳绳,做早操。经常按摩自己的手、足、耳廓,能增加末梢血液循环和新陈代谢加速,有助于强化体温调节能力。
二要合理饮食。适当选择富含脂肪、蛋白质和维生素的食物,以使身体有足够的热量。手脚容易冰冷的人平时要多吃富含烟酸和维生素B族的食物,这类食物能扩张末梢血管。此外还可以吃些牛肉、羊肉等温阳散寒的食物,以增加血液循环。
三要注意保暖。治疗冻疮较重要的就是注意肢体的保暖,并保持局部干燥。鞋袜不宜过紧,否则会阻碍血液循环。受冻部位不宜立即采用烘烤的方法,以免患处溃烂。晚上睡觉前不妨泡泡脚。
四要正确治疗。患者在患得冻疮以后要积治疗,不可一拖再拖,认为没有事过几天就好了。那样不仅耽误病情也给治疗带来很大难度。
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